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The Pottery from Petra. A Neutron Activation Analysis Study
BAR Publishing
Khairieh 'Amr
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oncentration
outer
lement
esults
lays
Année:
1987
Langue:
english
Fichier:
PDF, 46.34 MB
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0
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3.0
english, 1987
2
8 Week Glute Program
Victoria Loza
step
reps
sets
repeat
beginner
advanced
intermediate
tension
squat
hip
stance
20lbs
knees
glutes
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starting
10lbs
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25lbs
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glute
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barbell
squeezing
banded
hamstrings
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sumo
weighted
12x
pushing
thrust
hinge
hamstring
squats
elevated
quads
weight
1st
2nd
Langue:
english
Fichier:
PDF, 22.51 MB
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0
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0
english
3
4 Week At Home Program
Victoria Loza
step
reps
repeat
sets
squat
tension
beginner
advanced
intermediate
dumbbell
hip
knees
bench
stance
20lbs
dumbbells
glutes
switch
glute
10lbs
banded
starting
heels
apart
push
width
15x
angle
10x
30lbs
degree
35lbs
explode
sumo
elevated
hamstrings
kettlebell
squeezing
thrust
pushing
ankles
hinge
lunge
bodyweight
pulse
1st
2nd
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